新型コロナウイルス感染症の影響によるイベント自粛で活動の場を失った飲食店やキッチンカーなど、地元の飲食産業を盛り上げるため、高萩市役所でテイクアウトのランチ販売を行います。

ご利用の際は、マスクの着用や一定距離の確保など、新型コロナウイルスの感染予防にご協力をお願いします。

販売時間

平日 午前11時00分 から 午後1時00分 まで
（土曜日・日曜日・祝日を除く）

販売場所

高萩市役所 正面出入り口前

出店スケジュール

※出店店舗が変更になる場合がありますので、ご了承ください。

• 27日(月曜日)
  
  • Pizzeria Piattaforma
  • サンキュー
  • パスタランチ TAPAS
• 28日(火曜日)
  
  • Nihachi
  • Cafe Mao's Mom
  • ナスカ

生活習慣病予防に効果的な運動について、正しい知識を身につけ、運動を実践していただく教室です。

専門の講師が個人の状態に応じた継続しやすい運動を教えてくれます。                

※この事業は、健康マイレージ認定事業です。

• 下記の項目に当てはまる人はぜひご参加ください。

  • 運動不足である。
  • 分かっていてもなかなか運動できない。
  • 最近、お腹周りが気になる。
  • 自分でもできる簡単な運動を見つけたい。
  • 運動は心身の健康に良いと思う。
  • 健診の結果、血液検査等で異常値が出始めた。
    
    

対象者

40歳以上 64歳以下の市民（令和5年3月31日現在）で、医師から運動を禁止されていない人

内容（各教室3回コース）

※Ａ・Ｂ両方のコースに参加することもできます！

 

【A】ストレッチ体操教室   [講師:所 圭吾先生]

日時

• 第1回　1月18日(水曜日)
• 第2回　2月1日(水曜日)
• 第3回   2月8日(水曜日)

午後6時30分 から 午後8時00分 まで

受付

午後6時00分 から 

申込期間

1月11日(水曜日) まで

 

【B】筋力アップ教室   [講師:柴田 英俊先生]　

日時

• 第1回　2月28日(火曜日)
• 第2回　3月7日(火曜日)
• 第3回　3月14日(火曜日）

午後2時00分 から 午後3時30分 まで

受付

午後1時30分 から

申込期間

2月21日(火曜日) まで

 

場所

　総合福祉センター 多目的ホール

参加費

無料

定員

　各20名  ※先着順

持ち物 

マスクの着用をお願いします。

• 筆記用具
• 運動ができる服装
• 上履き
• タオル
• 飲み物
  
  

申込み・問合せ

健康づくり課（電話:0293-24-2121）