萩っ子つどいの広場『姿勢からキレイに！骨盤体操』開催（令和5年11月9日）
今年度2回目の「姿勢からキレイに！骨盤体操」が開催されました。
今回は11組の親子が参加してくれて、お母さんと離れていても平気なお子さんは、託児コーナーでつどいの先生やボランティアスタッフの方と一緒に遊び、お母さんの側を離れられないお子さんは隣で一緒に参加されました。
骨盤体操の指導をして下さった先生は2人のお子さんがいて、もうすぐ3人目のお子さんが来年1月にお生まれになるとのお話でしたが、骨盤体操を行っているためか腰痛とかもないと話しておりました。
女性は出産や育児で骨盤の歪みが出やすいですが、骨盤の歪みを矯正すると小顔効果や免疫が上がる効果が期待できるそうです。
姿勢をキレイに保ち、楽しい子育てに繋がると良いですね！
骨盤セラピスト ”佐々木 織乃”さんは、自宅でサロンを運営されており、女性・ママの自立支援事業（女性の働き方改革）されているそうです。
膝を90度に上げた時に腕をまっすぐに上げたりとか、寝ながら足を左右に捻りながら伸ばしたりと、ご自身の無理のない範囲で行っていました。
みんなで記念写真！
今日参加された方たちと記念写真を撮りました！
つどいの先生から感謝を込めて佐々木先生に色紙をプレゼントしました(⌒∇⌒)
イベント前と後の様子
次回のイベントは、高萩読み聞かせグループ（令和5年11月30日）木曜日です
お問合せは、萩っ子つどいの広場 電話0293-24-8885までお願いします。
萩っ子つどいの広場は、クリスマスの飾り付けが素敵です！
お子さんと一緒に記念撮影も良いですね(^▽^)/