今日の給食R8.7.7（火曜日）

　今日の給食の献立は、

　　・中華ちゅうかめん

　　・牛乳ぎゅうにゅう

　　・ピリからみそラーメンスープ

　　・ごぼうサラダ

　　・たなばたゼリー

【七夕たなばた】

　今日きょうは七夕たなばたです。七夕たなばたは彦星ひこぼしと織姫おりひめの二人ふたりが年ねんに一度いちどだけ七月七日しちがつなのかの夜よるに天あまの川かわを渡わたって会あうことが許ゆるされたという

中国ちゅうごくの伝説でんせつが始はじまりだと言いわれています。この日ひは、願ねがい事ごとを書かいた短冊たんざくを笹竹ささたけに飾かざったり、七夕たなばたの行事食ぎょうじしょくである

そうめんを食たべたりします。今日きょうの給食きゅうしょくは、七夕たなばたをイメージしたゼリーを提供ていきょうします。

今日の給食R8.7.6（月曜日）

　今日の給食の献立は、

　　・ごはん

　　・牛乳ぎゅうにゅう

　　・肉団子にくだんご

　　・でんぶあえ

　　・具ぐだくさんみそ汁しる

【水分補給すいぶんほきゅう】

　のどがかわいていると感かんじた時ときには、すでに水分すいぶんが不足ふそくしていると言いわれています。私わたしたちの体からだは、体温たいおんが高たかくなると、

汗あせをかくことで熱ねつをのがして体温たいおんを調整ちょうせいします。水分すいぶんが不足ふそくすると、その調整ちょうせいする力ちからが働はたらきにくくなります。のどがかわ

いたと感かんじる前まえに、こまめに水分すいぶんをとるようにしましょう。

今日の給食R8.7.3（金曜日）

　今日の給食の献立は、

　　・コッペパン

　　・牛乳ぎゅうにゅう

　　・チキンナゲット

　　・アスパラサラダ

　　・クリームシチュー

【食たべること】

　「食たべること」は、私わたしたちが成長せいちょうしたり、活動かつどうしたり、健康けんこうを保たもったりするうえで、欠かかすことのできない大切たいせつなことで

す。みなさんは、ごはんや野菜やさいだけを残のこしたり、牛乳ぎゅうにゅうを飲のまなかったり、好すきなものばかり食たべたりしていませんか。食たべ

物ものは、それぞれ含ふくまれている栄養素えいようそや体からだの中なかでの働はたらきが違ちがいます。色々いろいろな役割やくわりをもっているので、毎日健康まいにちけんこうでいるために

は、たくさんの種類しゅるいの食たべ物ものをまんべんなく食たべることが大切たいせつです。

今日の給食R8.7.2（木曜日）

　今日の給食の献立は、

　　・ごはん

　　・牛乳ぎゅうにゅう

　　・ヤンニョムチキン

　　・ナムル

　　・トックスープ

【世界せかいの味あじめぐり給食きゅうしょく～韓国かんこく～】

　今日きょうは、韓国かんこくの料理りょうりを取とり入いれた給食きゅうしょくです。「ヤンニョムチキン」とは、韓国語かんこくごで薬味やくみや香辛料こうしんりょうを表あらわす言葉ことばで、

コチュジャンという調味料ちょうみりょうなどを作つくったタレを、鶏肉とりにくにからめた料理りょうりです。「トック」はうるち米まいで作つくったもちです。

今日の給食R8.7.1（水曜日）

　今日の給食の献立は、

　　・ごはん

　　・牛乳ぎゅうにゅう

　　・めばるの竜田揚たつたあげ

　　・ひじきのいため煮に

　　・沢煮さわにわん

【ひじき】

　ひじきは、１メートル以上いじょうに成長せいちょうし、海岸近かいがんちかくの岩場いわばに密集みっしゅうして生はえている海藻かいそうです。

　ひじきは収穫しゅうかくする前まえは緑みどりがかった色いろをしていますが、ゆでて乾燥かんそうさせると黒くろくなります。

お腹なかの調子ちょうしを整ととのえる食物繊維しょくもつせんいや丈夫じょうぶな骨ほねや歯はを作つくるカルシウムがたっぷり入はいっています。