今日の給食R6.10.11（金曜日）

　今日の給食の献立は、

　　　ミルクパン

　　　コーヒー牛乳ぎゅうにゅう

　　　オムレツ

　　　グリーンサラダ

　　　ポークビーンズ

【牛乳ぎゅうにゅう】

　牛乳ぎゅうにゅうには、骨ほねや歯はを丈夫じょうぶにしてくれるカルシウム、体からだを作つくるもとになるたんぱく質しつが多おおく含ふくまれています。

　成長期せいちょうきのみなさんにはとても大切たいせつな栄養えいようがたくさん含ふくまれているので、給食きゅうしょくでは牛乳ぎゅうにゅうを毎日まいにち出だしています。しかし

給食きゅうしょくの牛乳ぎゅうにゅうを全部ぜんぶ飲のんでも一日いちにちに必要ひつようなカルシウムには満みたないので、家いえでも牛乳ぎゅうにゅうを飲のむようにしましょう。

今日の給食R6.10.10（木曜日）

　今日の給食の献立は

　　麦入むぎいりごはん

　　牛乳ぎゅうにゅう

　　根菜こんさいカレー

　　ほうれん草そうのソテー

　　ブルーベリーゼリー

【目めの愛護あいごデー】

　１０月がつ１０日かは目めの愛護あいごデーです。目めの健康けんこうや大切たいせつさを考かんがえる日ひです。

　ブルーベリーに多おおく含ふくまれている「アントシアニン」は、目めの疲つかれをとり、視力しりょくの低下ていかを防ふせぐといわれています。

ほうれん草そうをはじめとした緑黄色野菜りょくおうしょくやさいは、目めの粘膜ねんまくの健康けんこうを助たすけてくれるビタミンＡエーが豊富ほうふです。

今日の給食R6.10.9（水曜日）

　今日の給食の献立は、

　　ごはん

　　牛乳ぎゅうにゅう

　　みそカツ

　　キャベツの昆布こんぶあえ

　　八杯汁はちはいじる

【日本にほんの味あじめぐりー愛知県あいちけんー】

　愛知県あいちけんは、夏なつは高温多湿こうおんたしつで蒸むし暑あつく、冬ふゆは晴天せいてんの日ひが続つづきます。この気候きこうでは、米麹こめこうじなどの発酵はっこうが進すすみやすいため、米こめや

麦むぎではなく大豆だいずだけで作つくり、保存ほぞんがきく八丁はっちょうみそが生うまれました。

　農産物のうさんぶつでは、キャベツの生産量せいさんりょうが日本一にほんいちです。

　今日きょうは、八丁はっちょうみそを使つかった「みそカツ」と「キャベツの昆布こんぶあえ」、東三河地域ひがしみかわちいきで古ふるくから伝つたわる、とうふを使つかった

精進料理しょうじんりょうりの「八杯汁はちはいじる」です。

今日の給食R6.10.8（火曜日）

　今日の給食の献立は

　　ソフトメン

　　牛乳ぎゅうにゅう

　　きのこうどん汁じる

　　わかさぎフリッター

　　こまツナサラダ

【ほうれん草そう】

　ほうれん草そうには様々さまざまなビタミン、ミネラル類るいが豊富ほうふに含ふくまれています。茨城県いばらきけんでは、太陽たいようの光ひかりをいっぱいに浴あびた

ほうれん草そうが各地かくちで栽培さいばいされています。今日きょうのきのこ汁じるに使つかわれているほうれん草そうも、茨城県いばらきけんで作つくれたものです。

今日の給食R6.10.7（月曜日）

　今日の給食の献立は、

　　ごはん

　　はっこう乳にゅう（プレーン）

　　とり肉にくのからあげ

　　ごぼうサラダ

　　具ぐだくさんみそ汁

　【ごぼう】

　ごぼうは、日本以外にほんいがいの国くにではほとんど食たべられていない野菜やさいです。平安時代へいあんじだいに中国ちゅうごくから漢方藥かんぽうやくの原料げんりょうとして伝つたわり、

その後ご、野菜やさいとして食たべやすく改良かいりょうされました。植物しょくぶつの根ねを食たべる根菜類こんさいるいで、おなかの掃除そうじをしてくれる食物しょくもつせんいが

多おおく含ふくまれています。今日きょうはごぼうサラダで提供ていきょうします。