健康マイレージ　参加者募集

　自主的で積極的な健康づくりに取り組んでいただけるきっかけづくりとして、「健康マイレージ」を実施しています。
　健康づくりの一環として、ぜひご参加ください。

「健康マイレージ」とは？

　健康診査やがん検診を受けたり、健康に関するイベントへの参加、自主的に取り組んでいる健康づくり活動にポイントを付与します。
　参加者には、参加賞の景品がもらえたり、ポイントをためて豪華景品の抽選に応募することができます。

期間

　令和5年12月31日(日曜日) まで

対象者

　19歳以上の市民（令和6年3月31日 現在）

参加方法

スマホをお持ちの人

• 県公式アプリ「元気アっプ！りいばらき」をインストール
  • 【App Store】iPhone・iPad など
    https://apps.apple.com/jp/app/元気アっプ-リいばらき/id1447809183
  • 【Google Play】Andoroid など
    https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.ibaraki.health.care.point&hl=ja&gl=US
    
    

　※「元気アっプ！りいばらき」の詳細は、下記からご覧ください。

• 【茨城県】いばらきヘルスケアポイント事業https://www.pref.ibaraki.jp/hokenfukushi/chofuku/kenkou/healthcare/healthcare-top.html
  
  

スマホを利用していない人

• 健康づくり課窓口で配布している「ポイントシート」で参加
  
  

高萩市  限定特典

　市民の多くのみなさんにご参加いただきたけるよう、高萩市限定の特典をご用意しました。

【限定特典1】応募者全員に参加賞（ハンドソープ）をプレゼント

• 上記の「参加方法」を行った人全員に差し上げます。
  （1人 1回限り）

【限定特典2】3000ポイント達成者全員に、1000円分のクオカードをプレゼント

• 期間内にポイントを3000ポイント以上ためた人全員に差し上げます。
• 【ポイント対象期間】
  　令和5年1月1日 から 12月31日 まで
  
  

 ポイント獲得方法

　(1)運動（ウォーキング、ランニング、サイクリング、シルバーリハビリ体操等）

　(2)健康（健康イベント、健診・がん検診、特定保健指導等）

　(3)食生活（野菜の摂取、適塩）

　(4)コミュニケーション（交流、イベント）

　※詳細はアプリ内のお知らせをご確認ください。